Description

Farine d’avoine de Team Nutrition

La Farine d’Avoine Team Nutrition est l’aliment gourmand et diététique par excellence.

Avec cette Farine d’avoine au goût incroyable vous allez pouvoir faire pleins de recettes d’une facilité déconcertante.

Aussi pratique qu’une farine conventionnelle et meilleur au goût, vous allez enfin pouvoir remplacer la farine blanche, la farine de blé etc…

Qu’est-ce que je gagne à remplacer ma Farine conventionnelle ?

Plein de choses, vous verrez, une meilleure digestion, moins de ballonnement, moins de risque de diabète, moins de gluten et un indice glycémique plus faible. Bref, passons tout ça en revu.

La farine blanche ou de blé, généralement des calories vides :

La farine de blé ou la farine blanche est connue pour ses calories vides. C’est-à-dire que les T55, T150, T100, veulent dire que pour 100g de farine, il y aura 0,55 (1,5 ou 1g) grammes de minéraux.

La farine de blé, que du gluten et encore du gluten.

Elle est aussi connue pour être remplie de gluten, forcément, le blé est sélectionné pour sa teneur en gluten. Saviez-vous que le gluten est lié directement à plus de 55 maladies différentes ? Ont connaît généralement les intolérances au gluten ou alors la maladie coeliaque.

L’avoine est certifiée à très faible teneur en gluten, voire pour d’autres le sans gluten est souvent possible au sein des pays membres de l’Union Européenne.

Notre farine d’avoine est donc à très faible teneur en gluten. Nous veillons à faire attention pour éviter la contamination croisées et fréquentes dans les chaînes de production

La farine possède généralement un index glycémique élevé.

Quand on parle de l’index glycémique, on parle de la capacité de l’aliment à faire grimper votre taux de glycémie (sucre dans le sang).

C’est-à-dire ? Plus l’aliment que vous mangez à un IG (index glycémique) est important plus vous aurez un taux de glycémie important.

Malheureusement, la glycémie élevée n’est pas sans risque ! 

Elle entraîne des productions importantes d’insuline pour que le corps puisse rapidement gérer et descendre votre glycémie.

Une trop forte augmentation d’insuline répétée a pour conséquence de créer une insensibilisation de vos cellules responsables pour la synthèse de l’insuline. Vous l’aurez compris, cette insensibilisation est la cause d’un potentiel diabète de type 2.

La Farine d’avoine est la céréale qui à l’index glycémique le plus bas, ça vous permet d’éviter les pics de glycémies. Ça évite forcément la fatigue de votre pancréas suite à la production d’insuline.

FORMAT – 1000G, PARFUM – VANILLE

Ingredients

Farine d’avoine (gluten), arômes, édulcorant: sucralose.

Informations nutritionnelles